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Ansias de Hablar
9. Cómo empezar a meditar, con Vilma Montoliu

9. Cómo empezar a meditar, con Vilma Montoliu 4gg47

Mente y psicología
18/9/2023 · 28:17
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Ansias de Hablar

Descripción de 9. Cómo empezar a meditar, con Vilma Montoliu 5r2a1j

En este episodio de Ansias de Hablar ha venido a hablar sobre meditación y ansiedad Vilma Montoliu, quien desde hace años ayuda a otras personas a integrar la meditación y el bienestar en su día a día. Ella nos contará como puede ayudarnos esta práctica, cómo podemos ir empezando poquito a poco y cómo puede ayudarnos a paliar los síntomas de la ansiedad. 354n3v

Comentarios de 9. Cómo empezar a meditar, con Vilma Montoliu 5x1a6u

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