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QUE RICO TODO con Maria Jose Soriano 314i39
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Programa de consejos nutricionales y alimentación realizado en con la compañía de Alvaro Ayala para SER Arco Norte en Murcia. y5p5p
Programa de consejos nutricionales y alimentación realizado en con la compañía de Alvaro Ayala para SER Arco Norte en Murcia.
QUE RICO TODO. El huevo.
Episodio en QUE RICO TODO con Maria Jose Soriano
En este episodio Álvaro Ayala y yo comentamos las virtudes del huevo como alimento. Desmitificamos su mala prensa y vemos los usos culinarios que podemos darle en cocina. Un tesoro nutricional muy económico y versatil... te animas a escuchar el programa?? Vamos!!!
13:40
QUE RICO TODO. Plato Harvard
Episodio en QUE RICO TODO con Maria Jose Soriano
En este programa vamos a dar una herramienta mu sencilla para empezar a comer mejor, se trata del plato para comer saludable o pato de la Universidad de Harvard. Es una herramienta utilizada en educación nutricional que sirve para que nuestras ingestas sean mucho mas variadas, equilibradas y sanas....dale a play !!
11:22
QUE RICO TODO. navidades saludables
Episodio en QUE RICO TODO con Maria Jose Soriano
En este programa Álvaro Ayala y una servidora , vamos a analizar el mes de Diciembre y sus festivos, aportamos consejos para llevar una alimentación y un estilo de vida mas saludable durante estos días de fiesta y nos lo pasamos requetebién. QUE RICO TODO LO QUE SE COCINA EN FIESTAS!!!
11:26
QUE RICO TODO., Ultraprocesados
Episodio en QUE RICO TODO con Maria Jose Soriano
Hablamos de los alimentos ultraproceados y damos las pautas para poder identificarlos. Un programa cortito, pero muy interesante y que te servirá de utilidad para empezar a comer mejor. Vamos, vamos!!!
12:10
QUE RICO TODO. Consejos generales
Episodio en QUE RICO TODO con Maria Jose Soriano
En este episodio seguimos con los consejos para mejorar en salud. Se trata de invertir en formación, curiosear, bucear en temas relacionados con la salud, nos hará ser mas conscientes a la hora de alimentarnos y relacionarnos con nuestro entorno. Entra, dale al play !
10:10
QUE RICO TODO. ¿Donde y qué compras?
Episodio en QUE RICO TODO con Maria Jose Soriano
Consejo nutricional sencillo pero efectivo al 100%. Podemos hacer nuestra alimentación y la de nuestro entorno mucho mas saludable con pequeños gestos cotidianos.
10:10
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Comiendo con María (Nutrición) Comiendo con María es un podcast diario dedicado a la nutrición, la salud y el bienestar, donde cada semana se abordan temas que van más allá de las dietas y los números en la báscula. María, junto con expertos y profesionales del sector, explora cómo la alimentación influye en nuestro cuerpo y mente, con un enfoque cercano, accesible y libre de juicios. Desde la pérdida de peso hasta el cuidado de enfermedades crónicas, pasando por la importancia de la salud mental en la relación con la comida, este espacio es ideal para quienes buscan información veraz y consejos prácticos para llevar un estilo de vida saludable sin obsesionarse con las cifras. ¡Acompáñanos cada día y aprende a comer de manera equilibrada y consciente!Conviértete en un seguidor de este podcast: https://www.spreaker.com/podcast/comiendo-con-maria-nutricion--2497272/. Actualizado
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