Vida de Élite 2b1048

Descubre la MOTIVACIÓN de Jordan Díaz para ganar MEDALLAS. Conoce más sobre su increíble historia y sus logros en este emocionante episodio. Hablaremos sobre: 00:00 Intro 02:00 Jordan Alejandro Díaz Fortún 07:00 Christian Taylor Triple Jump 11:40 "Llevo 3 años y medio sin ver a mi familia". 21:12 ¿Te esperabas la marcha de Ana Peleteiro? 21:57 Ivan Pedroso Entrenando 34:00 Comunidad de Telegram 45:00 Oro Jordan Díaz Roma 50:00 Pichardo vs Jordan 51:00 Acusación pichardo 55:00 Jordan Díaz Oro Olímpico París 2024 1:10:00 Red bull te da ALAS

Jorge Martinez (Entrenador de Galan-Chingoto y Bea Gonzalez-Delfi Brea) viene a Vida de Élite para contarnos su experiencia en Premier Padel. MINUTAJE: 00:00 Jorge Martinez 06:30 Academia m3 padel 13:00 ¿Qué vio Jorge Martinez en Ale Galan? 15:30 Premier Padel y Galan Chingoto 18:35 LA PREGUNTA DEBATE. 30:00 Ale galan y Lebrón 38:00 Chingoto es fácil de entrenar 45:00 Jorge Martinez desde dentro del padel 1:01:00 Bea Gonzalez padel 1:05:00 Contratos padel

Código 10% Descuento: vidaelite10 Web glocovibes: https://glucovibes.com/ En este episodio de Vida de Élite, hablamos con Glucovibes sobre los mitos más comunes de los carbohidratos y su impacto en la salud metabólica y el rendimiento deportivo. Descubrimos cómo Glucovibes ayuda a deportistas a través de la monitorización con glucometro, y cómo la crononutrición puede alterar los picos de glucemia. Además, exploramos la relación entre la glucosa y dietas como la cetogénica, desmentimos mitos sobre la nutrición, y analizamos cómo cambia el pico de glucosa durante el ciclo menstrual. MARCAS DE TIEMPO 00:00 Intro 01:20 ¿Por qué empezó Glucovibes? 14:40 ¿cómo ayuda Glucovibes a los deportistas? 19:15 El cerebro y los depósitos de glucógeno compiten por el consumo de glucosa 21:10 Glucovibes puede ser un detector de posibles lesiones futuras 21:45 Glucosa y DIETAS CETOGÉNICAS 31:12 CRONONUTRICIÓN. El orden de las comidas altera los picos de glucosa 40:42 Glucosa y recuperación 44:28 Desmintiendo MITOS de la NUTRICIÓN 53:15 Pico de glucosa con las bebidas azucaradas 56:07 Evolución del pico de glucosa en el ciclo menstrual 01:02:30 A nivel empresarial, ¿Cuál ha sido el MOMENTO MÁS DIFÍCIL de Glucovibes? 01:08:17 Objetivos a largo plazo de Glucovibes -Instagram de GLUCOVIBES https://www.instagram.com/glucovibes/ -Instagram de VIDA DE ÉLITE: https://www.instagram.com/vidadeelite...

En este episodio de Vida de Élite, hablamos con Guillermo Carracedo, campeón de España de pádel surf y surfista profesional. Guillermo comparte su camino en el surf, sus metas para convertirse en campeón mundial de pádel surf, y ofrece consejos de surf para principiantes y surfistas intermedios. Si estás interesado en aprender a surfear o mejorar tu técnica, aquí encontrarás consejos prácticos, cómo evitar los errores más comunes en surf, y cómo surfear con seguridad. Además, Guillermo nos cuenta qué es el freesurf y cómo enfrenta situaciones de riesgo en olas grandes. Ideal para quienes buscan progresar en el surf o entender más sobre el paddel surf. MARCAS DE TIEMPO 1:30 Introducción 06:40 ¿Comienzos de Guille Carracedo en el surf? 10:35 ¿Cuál es el máximo objetivo de Guillermo Carracedo en el pádel surf? 11:35 ¿Qué tiene que ocurrir para que Guille Carracedo sea campeón del mundo? 13:35 ¿Qué es el FREESURF? 15:45 ¿Qué ha dado el surf a Guille Carracedo? 16:45 ¿Cuál es el truco psicológico de Guille Carracedo en situaciones de riesgo o estrés? 18:00 ¿Cuál es la ola más peligrosa que ha surfeado Guillermo Carracedo? 20:00 ¿Qué le aconseja Guille Carracedo a alguien que quiere aprender a surfear? 21:25 3 errores de los principiantes en el surf según Guille Carracedo 24:30 ¿Qué quiere decir eso de “EL SURF ES LOCALISTA”? 27:45 ¿Cómo descubrir si eres goofy o regular surfeando? 29:45 Cómo progresar con las tablas de surf 30:50 ¿Cuántas tablas tiene Guillermo Carracedo? 32:15 Tipos de colas o quillas explicado por Guillermo Carracedo 34:20 ¿Cómo sabe un principiante si el mar está bien para surfear? 36:23 ¿Cómo analizar el viento para surfing? 39:30 ¿Qué trucos de "seguridad básica" hay que tener en cuenta para surfear sin riesgo? 40:30 ¿Se debe surfear solo o con gente? 41:00 Qué entrenamiento físico hace Guille Carracedo 43:05 ¿En qué ha ayudado ser traumatólogo a Guille Carracedo? 44:10 Sitios "dentro de España" para que la gente aprenda y disfrute del surff 46:30 ¿Quién debe coger la ola según Guille Carracedo? 48:50 Proyectos presentes y futuros de Guillermo Carracedo 50:15 ¿Vive Guille Carracedo de las redes sociales? -Instagram de GUILLE CARRACEDO   / guillermocarracedo   -TIKTOK de GUILLE CARRACEDO   / guillermocarracedo   -Instagram de VIDA DE ÉLITE:   / vidadeelitepodcast  

En este video, Manu Martín, uno de los entrenadores más reconocidos en el mundo del pádel comparte su opinión sobre PREMIER PADEL, pádel indoor vs outdoor, sus conocimientos sobre el padel desde su experiencia con jugadores profesionales hasta consejos prácticos para amateurs. Aprende sobre el uso de la tecnología en el pádel, el crecimiento del deporte a nivel mundial, y cómo mejorar tu rendimiento en la pista. 02:23 ¿Qué hace actualmente MANU MARTIN? 06:43 Tenis vs pádel: Parecidos y Diferencias 09:39 ¿Con qué jugadores trabaja MANU MARTIN? 10:38 El cambio a premier PADEL 15:31 Cómo es el staff de un equipo profesional de pádel 19:03 Asistencia tecnológica en el pádel para mejorar el juego: PADELINTELLIGENT 23:43 Crecimiento del PADEL 27:38 Pádel y los Juegos Olímpicos 30:23 Ingresos de un jugador y entrenador de pádel 37:25 ¿Por qué hay tanto cambio de pareja en el pádel? 40:15 ¿Peligra el número 1 de COELLO y TAPIA? 42:28 Día a día de un jugador profesional 45:43 ¿Qué factores debe tener un jugador de pádel para triunfar? 48:33 Cómo trabaja la parte MENTAL con los jugadores 50:43 Consejos y practicas para los aficionados del PADEL 59:53 los tres errores más comunes de los aficionados del PADEL 1:02:23 como elegir la pala de PADEL adecuada 1:05:13 Pádel indoor vs outdoor 1:08:58 Hacia dónde va el pádel según Manu Martín 1:11:55 Evolución del PADEL femenino - Instagram de MANU MARTIN https://www.instagram.com/manumartin83 - Instagram de VIDA DE ÉLITE: https://www.instagram.com/vidadeelite...

Descubre la historia de MARCO MIGNOT, campeón de Europa de SURF, y cómo tuvo que elegir entre sus redes sociales y su carrera como surfista profesional. Vida de Élite te trae una entrevista exclusiva con este talentoso atleta. MARCAS DE TIEMPO 00:00 Intro Marco Mignot 02:44Experiencia en el último US OPEN of SURFING 05:40¿Quién es realmente Marco Mignot? 07:44LA OLA MÁS PELIGROSA que ha surfeado Marco: Su enfoque y consejos para dominar olas gigantes 11:50El cambio mental que llevó a Marco Mignot a convertirse en campeón 14:20Cómo es el surf, las competiciones y cómo se puntúan 20:35¿Se puede vivir del surf? Circuito mundial y la vida como surfista profesional 26:30 La rutina del campeón Marco Mignot 33:15La clave mental en el éxito de un surfista: Cómo Marco Mignot entrena su mente 36:50SURF PARA PRINCIPIANTES: Consejos de Marco Mignot, tablas y técnicas para empezar 42:00La mejor experiencia para un surfista: El tubo perfecto según Marco Mignot. 46:10La MECA MUNDIAL DEL SURF para Marco Mignot 48:12Los surfistas favoritos de Marco: Gabriel Medina y John Florence 49:28Los CONSEJOS de MARCO MIGNOT para los JÓVENES surfistas que buscan cumplir su sueño 51:12 El gran sueño de Marco Mignot -Instagram de MARCO MIGNOT   / marco_mignot   -Instagram de VIDA DE ÉLITE:   / vidadeelitepodcast  

En este episodio de Vida de Élite, conocerás la verdadera historia del accidente que cambió todo para Bruno Hortelano. Historia de superación detrás del Atleta Europeo más rápido de siempre en la suma de 100, 200 y 400 mts lisos. MINUTAJE DEL EPISODIO 00:00 Intro Bruno Hortelano 02:57 Reciente PATERNIDAD de Bruno hortelano 04:50 ¿Dónde nació Bruno Hortelano? ¿Cómo descubrió el atletismo? 13:26 ¿Qué aprendizaje te llevaste en tus PRIMERAS ETAPAS de Atletismo? 17:40 ¿Cómo es el SISTEMA DE ENTRENAMIENTO del atletismo Americano? 23:00 ¿Cómo es compatibilizar los estudios y el atletismo en el alto nivel deportivo? 25:10 Diferencias entrenamiento EEUU VS ESPAÑA. 32:30 La ecuación de Bruno Hortelano para calcular su rendimiento 33:45 Rotura del aductor largo de Bruno Hortelano. 53:10 "La mejor carrera de mi vida". 01:00:00 EL ACCIDENTE de Bruno Hortelano 01:09:30 Así fue la reconstrucción de la mano de Bruno Hortelano 01:22:50 ¿En qué momento sentiste que habías superado el accidente? 01:26:35 La carrera más dura de mi vida 01:40:00 La personalización de mi alimentación, según mi MICROBIOTA 01:50:00 ¿Qué te ha impedido llegar este año a los JJOO de Paris 2024? -Instagram de BRUNO HORTELANO https://instagram.com/bruno.hortelano -Instagram de VIDA DE ÉLITE: https://instagram.com/vidadeelitepodcast

Primera tertulia de Vida de élite Podcast!! Hoy conocerás a Pedro y Arian, los presentadores!! Te van a explicar los +10 APRENDIZAJES TOP que han tenido de mano de los 23 profesionales del DEPORTE que han pasado por el PODCAST Vida de Élite. Además te van a responder las dos preguntas que más nos han hecho en estos 5 meses: - ¿Por qué hicisteis un podcast? - ¿Cual es vuestro objetivo con el podcast? Por cierto, al final del todo conocerás al primer invitado de la segunda temporada!! 00:00 Intro del episodio. 1:30 ¿Quienes somos?. 3:44 ¿Por qué un podcast? ¿Porqué vida de élite?. 7:12 Objetivo del proyecto Vida de élite. 8: 06 Aprendizaje 1: "El éxito es disfrutar del camino, no conseguir el resultado". 9:30 Aprendizaje 2: "La confianza en ti mismo te puede hacer conseguir cualquier cosa". 10:50 Aprendizaje 3: "Utiliza el deporte para mejorar tu futuro profesional y haz crecer tu marca personal o tu imagen". 15:15 Aprendizaje 4: "Ten un PLAN B". 19:00 Aprendizaje 5: "Reflexión sobre disfrutar, dinero y gen ganador". 24:40 Aprendizaje 6: "Ejemplo de superación de Gerard Descarrega". 31:00 Aprendizaje 7 "Tu rival eres tú mismo, no tus compañeros". 32:00 Aprendizaje 8: "Los grandes deportistas no suelen tener todo extremadamente controlado". 35:00 Aprendizaje 9: "Así debe ser un entrenador". 36:30: Aprendizaje 10 "Coyuntura". 37:30: Aprendizaje 11: "Sin egos se consiguen grandes equipos deportivos".

Hace 20 AÑOS, Joan Lino consiguió la medalla de bronce en salto de longitud en los JJOO de Atenas 2004. Hoy viene a Vida de élite a contarnos cómo ser medallista olímpico afectó en su futuro profesional. 00:00 Intro. 02:02Historia de Richard "el loco". 06:38Categorías inferiores en cuba y pruebas combinadas. 11:00"Con 18 años salté 8 metros por primera vez 12:50 Exigencias del equipo nacional de cuba. 16:40¿Por qué crees que en España no salen tantos triplistas de 17m? 20:00¿Estando en el equipo nacional de cuba se pasa hambre? 26:00Ivan Pedroso y Milan Matos. 31:00 Yo cuando entraba lento, entraba a 10.50m/s 41:00 Diferencia entre el entrenamiento en Cuba y España. (Juan Carlos Álvarez). 48:22"La primera vez que me puse una barra en la espalda fue con 18 años". 55:00"Yo fui la medalla olímpica más barata de España". 1:09:00Los medallistas olímpicos NO nos hacemos millonarios. 1:13:00 ¡LE QUITAMOS LA MEDALLA A JOAN! XD 1:14:40 Me retiré en 2010. 1:19:00Vida del deportista cuando se retira.   / joanlinomartinez     / vidadeelitepodcast  

¡Descubre esta guía completa para ver los Juegos Olímpicos de París 2024! Desde eventos imperdibles hasta consejos de expertos, ¡Todo lo que necesitas saber está aquí! No te pierdas esta guía de Lorena Encabo. MINUTAJE DEL EPISODIO 00:00 Introducción 02:24 ¿Cómo aparecieron en tu vida los JJOO? 04:15 ¿Qué tipo de SEGUIMIENTO se hace antes de que se celebren unos Juegos olímpicos? 05:56 Diferencia entre JJOO y Olimpiadas. 06:31 ¿Cuál es el ORIGEN de los Juegos olímpicos? Pierre de Coubertain. 08:50 ¿Qué eventos deportivos fueron los primeros en celebrarse en unos juegos olímpicos? 09:25 ¿Qué significado tiene la ANTORCHA OLÍMPICA? 12:12 Participación de la MUJER en JUEGOS OLÍMPICOS. Charlott Cooper 16:18 ¿Cómo comienzan los juegos olímpicos de Invierno? 20:30 ¿Qué deporte se incluyeron en Tokio 2020 y cuáles se van a incluir en estos Juegos olímpicos de Paris 2024? 26:40 ¿Cuál es el IMPACTO ECONÓMICO que pueden tener unos JJOO en los países anfitriones? 30:15 ¿Cuáles han sido las olimpiadas en las que ESPAÑA ha conseguido más medallas? 34:39 ¿Qué SIGNIFICADO crees que tiene para la sociedad los JJOO y que significado te gustaría que tuviera? 36:50 ¿Cómo es el proceso para elegir a un ABANDERADO OLÍMPICO? 39:40 Sabemos que los JJOO 2028, van a ser en Los Ángeles, ¿Qué deportes se van a incluir ahí? 45:30 Futuro de los juegos olímpicos 40:56 ¿Cómo crees que se puede promover la IGUALDAD DE GÉNERO a través de los JJOO? -Instagram de LORENA ENCABO https://instagram.com/lorencabo -Instagram de VIDA DE ÉLITE: https://instagram.com/vidadeelitepodcast

En este video, MARTA GARCÍA te cuenta como logró la mínima directa a los Juegos olímpicos de Paris 2024. Descubre su experiencia en el atletismo y cómo alcanzar un RECORD DE ESPAÑA. ¡No te lo pierdas! MINUTAJE 00:00 Introducción 01:50 ¿Cómo va esa preparación para los JJOO PARIS 2024? 08:13 ¿Cómo es el SISTEMA CLASIFICATORIO para unos juegos olímpicos? 18:00 ¿Cómo compaginas el deporte y los estudios? 20:15 ¿Cuándo decidiste dedicarte 100% al deporte 22:40 ¿Qué significó la aparición de la marca “ON” en tu progresión como atleta profesional? 37:05 ¿Cómo es una SEMANA TÍPICA tuya de entrenamiento? 40:20 ¿Cómo progresáis en los trabajos de series y su volumen a lo largo de la temporada? 41:55 ¿Cómo es el entrenamiento que más odias? 42:30 ¿Cómo son los DÍAS PREVIOS a una COMPETICIÓN importante? 49:30 ¿Qué HERRAMIENTAS utilizas en tu DÍA A DÍA para controlar tu estado de forma? 51:00 ¿En tu entrenamiento utilizas más TECNOLOGÍA a parte de los medidores de VARIABLES FISIOLÓGICAS INTERNAS? 55:15 ¿Cómo entrenáis con el medidor de la frecuencia cardiaca? 59:10 ¿Cómo es PSICOLÓGICAMENTE enfrentarte a una prueba tan importante como un campeonato de Europa? 01:03:23 ¿Cómo cuidas la ALIMENTACIÓN? 01:07:10 ¿Cómo aconsejarías a alguien que recién empieza a correr para elegir una zapatilla adecuada? 01:11:30 ¿Con que estaría satisfecha Marta García antes de retirarse? 01:12:30 ¿Con qué sueñas en los juegos olímpicos París 2024? -Instagram de MARTA GARCÍA https://instagram.com/martagarzzia -Instagram de VIDA DE ÉLITE: https://instagram.com/vidadeelitepodcast

En este episodio de #Vidadeélite, descubre las mejores estrategias psicológicas de los atletas de élite, desde la disciplina hasta la motivación y el enfoque. Aprende cómo el convencimiento y la psicología juegan un papel crucial en el éxito deportivo. ¡No te lo pierdas! MINUTAJE 00:00 Intro ¿QUIÉN ES PABLO DEL RÍO? 03:03 ¿Cómo es estudiar PSICOLOGÍA DEPORTIVA? ¿Por qué psicología deportiva? [Historia] DE LA PSICOLOGÍA DEPORTIVA 05:56 ¿Cómo ha cambiado la psicología deportiva desde que empezaste hasta ahora? 07:53 Hubo algún atleta con el que tuviste un PUNTO DE INFLEXIÓN a favor de la evolución de la psicología del deporte. [Actualidad] DE LA PSICOLOGÍA DEPORTIVA 09:30 ¿Cómo es la SALUD MENTAL en DEPORTISTAS de alto rendimiento? 0:12:30 ¿Cómo establecer OBJETIVOS DEPORTIVOS? 0:17:30 ÁLVARO MARTIN URIOL, nos comentó que: lo que más le gustaba de ti es que le dabas un trato humano más que de deportista. ¿Puedes hablarnos sobre esto? 0:26:00 ¿Cómo controlar los NERVIOS antes de una COMPETICIÓN? 0:32:00 Descubre la ESTRATEGIA PSICOLÓGICA de los deportistas. 0:47.00 ¿A qué edad es aconsejable empezar la psicología deportiva PARA NIÑOS? 0:40:00 ¿Qué TÉCNICAS DE PSICOLOGÍA DEPORTIVA sueles utilizar con los deportistas? 0:46:00 ¿Qué es el “NIVEL DE ACTIVACIÓN ÓPTIMO”? Cómo saber el nivel de activación óptimo para cada persona. 0:49:00. Hay un gran problema con la RETIRADA DEL DEPORTISTA y ¿Cuál es la peor forma de retirarse? JUEGOS OLIMPICOS. [París 2024] 01:10:00 ¿Cuál va a ser tu trabajo allí? 01:10:00 ¿Quiénes son los “MEDALLABLES”? 01:30:00 ¿Tenemos los deportistas ciertos movimientos intrínsecos que te dan información determinante? 01:41:00 ¿Los factores que influyen en las MUJERES y HOMBRES suelen ser los mismos? 01:43:00 Cómo psicólogo de tenis, ¿Qué tiene RAFA NADAL que no tiene el resto? -Instagram de PABLO DEL RIO https://instagram.com/pablorio1955 -Instagram de VIDA DE ÉLITE: https://instagram.com/vidadeelitepodcast

Hoy nos acompaña SARA GALLEGO, atleta internacional, [récord de España de 400 metros vallas]. Gran persona y atleta con un futuro muy prometedor que seguro da muchas alegrías al mundo del atletismo. NO TE LA PUEDES PERDER!! MINUTAJE DEL EPISODIO ¿QUIÉN ES SARA GALLEGO? 1:30 ¿Cómo te sientes las semanas antes del meeting? 2:05 ¿Cómo empezó SARA GALLEGO en el ATLETISMO? 3:30 ¿Cómo elegiste esta prueba de los 400mts VALLAS? Tarjeta a Jael y maribel PODCAST ÉXITOS DEPORTIVOS Y ENTRENAMIENTO 12:20 ¿Cómo son los ingresos de un atleta de 400 mts vallas? 14:10 Cto Europeo de Múnich. ¿Cómo fue tu experiencia? 16:15 ¿Cómo viviste el día antes de la final? 18:10 Relevo 4 x 400mts (mixto) en Tokio 2020 ¿Cómo lo viviste? 22:30 ¿Qué opinas del RELEVO MIXTO? 29:15 ¿Cómo son los entrenamientos justo antes de la competición? 31.30 ¿Que se siente cuando se entrena la acumulación de ácido láctico? Tarjeta al REEL-VIDEO más viral de Jael y maribel LESIONES, PSICOLOGÍA, NUTRICIÓN 35.30 ¿Qué diferencia a Sara Gallego del resto de atletas? 36:40 ¿Cómo ha sido el proceso de recuperación de tu última lesión? El SINDROME DE SUDECK. Tarjeta a fisio de ilia topuria (NMP) 41:00 ¿Has necesitado ayuda psicológica en la recuperación de tus lesiones? 43:54 Como es tu alimentación en tu día a día. 45:38 ¿Cuál es tu PESO IDEAL? REFLEXIONES FINALES 50:40 ¿Que ha tenido que sacrificar Sara Gallego para ser atleta profesional? 51:15 ¿Qué opinas del sistema de ayudas de la RFEA? 53:10 ¿Qué opinión tienes sobre el SISTEMA DE CLASIFICACIÓN? Tarjeta a REEL rfea URIOL 54:50 ¿Con que estarías satisfecha antes de retirarte del atletismo? 55:50 ¿Qué CONSEJO daría SARA GALLEGO para las chicas que quieren empezar en Atletismo? -Instagram de SARA GALLEGO https://instagram.com/saragallego4v -Instagram de VIDA DE ÉLITE: https://instagram.com/vidadeelitepodcast

Hoy tenemos una entrevista diferente! rivales y amigas en la pista y fuera de ella. 2 ATLETAS de VELOCIDAD, que se encuentran dentro de las 5 [VELOCISTAS] MÁS RÁPIDAS de la historia de España y con opciones a participar en los juegos olímpicos de París 2024. ¡¡JAËL BESTUÉ y MARIBEL PÉREZ!! NO TE LA PUEDES PERDER!! MINUTAJE CONTEXTO 2:00 ¿En qué consiste vuestra disciplina? 7:05 Dentro del mundo de la velocidad, ¿Quiénes son vuestros referentes? ¿Por qué elegisteis la velocidad? 13:05 ¿Cómo habéis logrado tener tan buen rollo aún siendo rivales? 23:05 Opinión, ¿Cómo está el sistema actual de la RFEA? ENTRENAMIENTO Y COMPETICIÓN 36:30 ¿Cuál es vuestro entreno favorito? 38:30 ¿Con qué entrenamiento decís “ESTOY COMO UNA MOTO”? 39:05 ¿El entreno que MÁS ODIÁIS? 43.05 ¿Cómo evoluciona el trabajo de la FUERZA en la TEMPORADA de una VELOCISTA? 46.45 ¿Cómo es la relación con tu TÍO-ENTRENADOR? LESIONES, NUTRICIÓN y PSICOLOGÍA 50.00 ¿Qué lesiones habéis sufrido? 01:06:15 ¿Cómo cuidáis vosotras vuestra alimentación? 01:09:50 ¿Qué MENSAJE le daríais A LAS NIÑAS que nos ven para superar los TCA (Trastornos de la conducta alimentaria)? 01:13:15 ¿Qué herramientas psicológicas usáis? 01:30:05 Estas muy cerca del RECORD ESPAÑA “Sandra Myers”, ¿Qué aspiraciones tenéis? 01:22:45 ¿Cómo os gustaría ser recordadas en el atletismo español? -Instagram de JAËL BESTUÉ https://instagram.com/jaelsbestue -Instagram de MARIBEL PÉREZ https://instagram.com/maribelperez.93 -Instagram de VIDA DE ÉLITE: https://instagram.com/vidadeelitepodcast

Hoy tenemos a LAURA QUEVEDO, jugadora de ÉLITE de BALONCESTO, ha ganado casi todo con la Selección Española y a nivel de clubes ha militado las filas de varios de los mejores clubes europeos. Actualmente en el LDLC ASVEL LYON femenino. MINUTAJE HISTORIA DE LAURA QUEVEDO 3:30 Inicios de Laura en el baloncesto 8:15 Laura Torrent, la jugadora que más le ha marcado 10:30 Por qué fichó por su equipo actual en Francia DÍA A DÍA COMO JUGADORA BALONCESTO PROFESIONAL 13:35 Roles y estructura del cuerpo técnico en el baloncesto femenino 21:45 Lesiones esta temporada: conmoción cerebral y rotura de los ligamentos del tobillo. 25:00 Pérdida de memoria a causa de las dos conmociones cerebrales y cómo lo está tratando 28:00 Factor diferenciador de Laura Quevedo y cómo ha ido mejorando 30:00 Cómo es el día a día de una jugadora de baloncesto profesional 37:00 Cómo se enfoca la semana para competir y recuperar bien ANÉCDOTAS, EXPERIENCIAS Y REFLEXIONES 38:00 Momento más difícil de su carrera y cómo lo superó 40:30 Explicación medalla y eurobasket (bunker) 42:30 Experiencia en los juegos olímpicos 45:00 Cómo recuperarse mentalmente después de una derrota y seguir compitiendo 47:30 Papel femenino en el deporte -Instagram de LAURA QUEVEDO   / lauraquevedo9   -Instagram de VIDA DE ÉLITE:   / vidadeelitepodcast  

Hoy nos acompaña THIBAULT MAGNIN; deportista olímpico de [ESQUÍ] de Invierno en la modalidad [FREESTYLE y FREERIDE]. Aprende COMO potenciar tu MARCA PERSONAL siendo DEPORTISTA. Hablamos de Baqueira, Verbiere, xgames, juegos olímpicos y entrenamiento/lesiones. MINUTAJE ¿QUIÉN ES THIBAULT MAGNIN? 2:43 ¿Cuál fue tu primer o con la nieve? ENTRENAMIENTO Y COMPETICIÓN 4:05 ¿En qué consiste una competición de freestyle? 6:41 ¿Cuáles son las principales competiciones a lo largo del año? 9:21 ¿Cómo te afecta a tí la climatología en una competición? 11:47 ¿Qué distancias alcanzan en longitud y altura con los saltos? 13:45 ¿En qué se diferencia el freeride del freestyle? 16:37 ¿Y qué vas a hacer esta temporada? 28:27 ¿Cuánto dura una temporada típica de Sky frestyle? LESIONES 34:47 ¿Cual es tu función en el equipo? 36:15 ¿Cuáles son las típicas lesiones en freestyle? 36:52 ¿Cómo entrenan estos deportistas en el gimnasio? 42:37 Bebida energética LUSTY REFLEXIONES FINALES 57:37 ¿Creáis vosotros vuestras propias volteretas? 01:02:45 Mis 3 Objetivos con el Sky freestyle 01:11:42 ¿Qué consejo le darías a esos jóvenes que quieren hacer freestyle? Fundador de LUSTYDRINK https://instagram.com/lustydrink -Instagram de THIBAULT MAGNIN https://instagram.com/thib_magnin -Instagram de VIDA DE ÉLITE: https://instagram.com/vidadeelitepodcast

Conoce al preparador físico de Marc Marquez, JOSUÉ TARÍ. Uno de los creadores de la programación neuromotriz (PNM), escritor de 2 libros y multitud de horas de preparación física a sus espaldas. Ha trabajado con deportistas de varias disciplinas; motociclistas, Mma, Judo, gimnastas, powerlifters y atletas Red-bull entre otros. NO TE LO PUEDES PERDER! Libro de Josué Tari “Programación Neuromotriz https://amzn.to/4aXeMz9 Os recomendamos su programa de entrenamiento de Fuerza “STRONG THAN YESTERDAY”. MINUTAJE DEL EPISODIO ¿QUIÉN ES JOSUÉ TARÍ? 02:15 ¿Cómo empezaste en el deporte? 07:50 ¿Por qué te gustaría competir en 10 deportes diferentes? ENTRENAMIENTO 19:40 ¿Que tienen en común A NIVEL FÍSICO los deportistas más Top con los que has tratado? ¿Y a nivel mental? 28:00 ¿Cómo llegaron Álex Márquez y Marc Marquez a tu vida? 34:00 Hay metodologías más allá de la RFD (rate of force development) 37:20 ¿Cómo fueron esos primeros meses de trabajo con Marc Márquez? 59:34 ¿Cómo trabajas día a día con ellos? 01:05:20 ¿Se pueden prevenir lesiones al caer de una moto? 01:08:20 ¿Con qué otros deportistas has trabajado? 01:13:10 ¿Que es el concepto de entrenamiento PNM? LECCIONES DE VIDA y REFLEXIONES FINALES 01:33:00 ¿Cómo definiría Josué Tari el entrenamiento concurrente? 01:36:40 ¿Cómo nos recomendarías esa motivación cuando no nos apetece? 01:43:00 ¿Cuál es el Para qué de Josué Tarí? -Instagram de JOSUÉ TARÍ https://instagram.com/josuetari_ -Instagram de VIDA DE ÉLITE: https://instagram.com/vidadeelitepodcast

YAGO ROJO está Clasificado para los JJOO de París 2024 con una marca de 2:07:47. ES REFERENTE en Atletismo internacional en pruebas de fondo. ¡NO TE LA PUEDES PERDER! MINUTAJE DEL EPISODIO HISTORIA PERSONAL y CARRERA DEPORTIVA 1:38 ¿Cómo va la preparación para los JJOO 2024? 3:00 ¿Cómo empezó el ATLETISMO en tu vida? 11:00 ¿Cómo llevas que tu pareja sea también MARATONIANA? 12:12 Si tuvieras que elegir a KIPCHOGE O BEKELE, ¿Con quién te quedarías? 13:20 ¿Con qué MARCA crees que se puede ganar la MARATÓN en los JUEGOS OLÍMPICOS 2024? 14:50 ¿Por qué nuestros maratonianos no corren los MAJORS? 17:33 ¿Que tiene la MARATÓN DE VALENCIA que la hace tan especial? 19:30 ¿Qué opinas de la equipación naranja que ha sacado la selección española para los Juegos Olímpicos 2024? ENTRENAMIENTO, NUTRICIÓN Y PSICOLOGÍA (Consejos) 20:50 ZAPATILLAS DE RUNNING de Yago Rojo. 25:00 usas STRAVA, podrías explicarnos qué es STRAVA 27:15 ¿Cómo es la semana típica de un maratoniano para la preparación de unos JJOO? 35:10 ¿De qué elementos te asistes durante tu entrenamiento para medir tu rendimiento? 38:50 ¿Cuánto tiempo sueles tardar en adaptarte al entrenamiento en altura? 42:30 Para tí, ¿el running es ATLETISMO? 44:18 ¿Qué CONSEJO darías a esos runners amateurs para ayudarles a mejorar su rendimiento? 49:20 En el tema de la Suplementación, ¿Que haces en el PRE, DURANTE y POST maratón? 52:40 Hidratación Pre, durante y post maratón. 54:40 ¿Qué suplementación tomas? 57:40 ¿Cómo trabajas la psicología? REFLEXIONES FINALES 1:00:00 ¿Cuál es tu opinión sobre el DOPAJE? 1:02:43 De qué manera pedís los deportistas esas sanciones de por vida. 1:05:00 ¿Con qué sueña Yago Rojo en la maratón de los juegos olímpicos PARÍS 2024? -Instagram de YAGO ROJO   / yagorojo95   -Instagram de VIDA DE ÉLITE:   / vidadeelitepodcast  

Hoy estamos con Fran Ortega, fisioterapeuta de renombre que se ha ganado la confianza de deportistas como MARC MÁRQUEZ e ILIA TOPURIA. Hablaremos de Neuromodulación percutánea, lesiones en MMA, dolor y mucho más. NO TE LO PUEDES PERDER!! MINUTAJE DEL EPISODIO 00:49 ¿Quién es FRAN ORTEGA? 02:04 ¿Cómo apareció la fisioterapia en tu vida? TÉCNICA DE FISIOTERAPIA 4:15¿Qué es la NMP®? 6:55 Caso de NMP de Pedro. TRABAJAR CON ILIA TOPURIA 9:20 ¿Cómo empiezas a tratar a ILIA TOPURIA? 18:48 ¿Con qué deportistas has trabajado? Alex Topuria, Marc Márquez. 19:15¿Cómo fue el training Camp con IILIA TOPURIA? 23:40 ¿Cuáles son las lesiones principales que ves con ILIA TOPURIA? 24:43 ¿Dentro de esas partes que entrena ILIA TOPURIA que tiene más riesgo de lesión? 25:39 ¿Hacéis TAC de cerebro? ¿Cómo puede repercutir en los peleadores de MMA? 28:59 ¿Suele haber lesiones por las bajadas tan grandes de peso en el MMA? 35:39 ¿Cómo fue para el equipo ese momento de la victoria de ILIA TOPURIA? 42:17 ¿Tratas también a luchadoras? 42:31 ¿Tolerancia al dolor de las mujeres luchadoras? 46:35 La técnica NMP® no sólo no disminuye la fuerza, sino que podría llegar a aumentarla. PLANES DE FUTURO 1:07:04¿Qué planes de futuro tenéis? -Instagram de FRAN ORTEGA https://instagram.com/franorteganmp -Instagram de VIDA DE ÉLITE: https://instagram.com/vidadeelitepodcast

Actual entrenador de la pareja de moda Paquito Navarro y Juan Lebrón. En este episodio nos visita RODRIGO OVIDE, entrenador de pádel referente mundial. En su trayectoria ha entrenado a muchos campeones y campeonas de PÁDEL. Y actualmente entrena a la pareja de moda, Paquito Navarro y Juan Lebrón. MINUTAJE DEL EPISODIO 1:50 ¿Quién es RODRIGO OVIDE? HISTORIA DEL PÁDEL 3:10 ¿Cómo ha ido evolucionando el Pádel? 3:55 ¿Por qué ha pegado tan fuerte en ESPAÑA y ARGENTINA? ENTRENAMIENTO y PSICOLOGÍA 5:00¿En qué año empezaste a SER ENTRENADOR? 6:50¿Cómo mejoraste la parte psicológica para transferirla al pádel? 8:00 ¿Qué cualidades físicas y mentales debe tener un jugador de pádel? 9:20 ¿Cómo se trabaja esa parte de presión frente a un punto importante? Actualmente eres el entrenador de Paquito y de Lebrón, 10:50 ¿Cuál es tu papel en esa pareja? 11:20 ¿Cómo es un día a día de entrenamiento? 11:30 ¿Cómo es un entrenamiento físico de pádel? 12:00 ¿Cómo se gestiona una temporada de pádel? 14:40 ¿A quién entrenas actualmente? 21:30 ¿Cómo estás llevando esos 2 temperamentos de Paquito Navarro y Juan Lebrón? 24:10 ¿Qué opinas de Alex Galán y Chingotto? 25:37 ¿Qué es más fácil de entrenar un Nº1 o un Nº50? 27:10 Si tuvieras que elegir una cualidad de PAQUITO y otra de LEBRON ¿Cuál elegirías? 28:30 Desde tu punto de vista, ¿Cuál va a ser la pareja revelación tanto masculina como femenina? 32:30 ¿Cómo han evolucionado las palas de padel? 33:40 ¿Cómo ha ido evolucionando la competición del padel? 34:40 ¿Cómo han cambiado las pelotas en pádel? 36:36 ¿Cómo estáis viviendo los profesionales el PREMIER PÁDEL? REFLEXIONES FINALES 39:27 ¿Te gustaría que el pádel fuese olímpico? 40:28 ¿Dónde te gustaría ver el pádel dentro de 10 años? 41:25 Rodrigo Ovide, ¿Qué es lo que está más orgulloso como entrenador de pádel? -Instagram de RODRIGO OVIDE https://instagram.com/rodri_ovide -Instagram de VIDA DE ÉLITE: https://instagram.com/vidadeelitepodcast