Tu meditación diaria 5h6fp

1247. Regalarte a ti misma varias prácticas al día (Práctica de meditación)

Este audio ya fue publicado hace unos meses. Te recomiendo empezar por los cursos: 1. El...

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1246. Todas las charlas de meditación de la semana

Te recomiendo empezar por los cursos: 1. El taller de introducción a la meditación lo puedes...

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1245. Quinto día de mini retiro de una semana (Práctica de meditación).

Te recomiendo empezar por los cursos: 1. El taller de introducción a la meditación lo puedes...

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1244. Cuarto día de miniretiro de una semana (Práctica de meditación)

Te recomiendo empezar por los cursos: 1. El taller de introducción a la meditación lo puedes...

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1243. Tercer día de miniretiro de una semana (Práctica de meditación)

Te recomiendo empezar por los cursos: 1. El taller de introducción a la meditación lo puedes...

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1242. Segundo día de miniretiro de una semana (Práctica de meditación)

Te recomiendo empezar por los cursos: 1. El taller de introducción a la meditación lo puedes...

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1241. Primer día de miniretiro de una semana (Práctica de meditación)

Te recomiendo empezar por los cursos: 1. El taller de introducción a la meditación lo puedes...

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1240. Todas las charlas de meditación de la semana

Te recomiendo empezar por los cursos: 1. El taller de introducción a la meditación lo puedes...

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1239. La meditación sabe (Práctica de meditación)

Te recomiendo empezar por los cursos: 1. El taller de introducción a la meditación lo puedes...

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1238. A cada instante hay un darse cuenta (Práctica de meditación)

Este audio ya fue publicado previamente. Te recomiendo empezar por los cursos: 1. El...

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1237. Entrenar la atención esperando a la respiración (Práctica de meditación)

Este audio ya fue publicado previamente. Te recomiendo empezar por los cursos: 1. El...

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1236. Aprender a esperar la respiración (Práctica de meditación)

Este audio ya fue publicado previamente. Te recomiendo empezar por los cursos: 1. El...

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1235. Disfrutar de la meditación (Práctica de meditación)

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1234. Todas las charlas de meditación de la semana

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1233.Cada día la experiencia en la práctica es diferente (Práctica de meditación)

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• 17 días

1232. El arte de esperar a la respiración (Práctica de meditación)

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• 19 días

1231. Charla sobre la meditación y la vida

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• 20 días

1230. La atención a la respiración como una puerta de al silencio (Práctica de meditación)

Te recomiendo empezar por los cursos: 1. El taller de introducción a la meditación lo puedes...

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• 21 días

1230. Encontrar tu ritmo de meditación para este retiro (Práctica de meditación)

Te recomiendo empezar por los cursos: 1. El taller de introducción a la meditación lo puedes...

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• 1 mes

1229. Práctica de 20 minutos (que te propuse en enero para hacer durante este año)

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• 1 mes