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Por Ludovico

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El objetivo de ese podcast es concienciar y ayudar lo más posible a la gente sobre la importancia de hacer ejercicio y adoptar unos hábitos de vida saludable. Hablaré de musculación y entrenamiento, de Pilates y sus beneficios, de remedios y dietas para perder grasa, recursos naturales contra el envejecimiento, consejos que impulsen longevidad, temas hormonales etc 22386d

El objetivo de ese podcast es concienciar y ayudar lo más posible a la gente sobre la importancia de hacer ejercicio y adoptar unos hábitos de vida saludable.
Hablaré de musculación y entrenamiento, de Pilates y sus beneficios, de remedios y dietas para perder grasa, recursos naturales contra el envejecimiento, consejos que impulsen longevidad, temas hormonales etc

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